helenmilova, вот например у Литвиновой такая готовая смесь есть, можно взять за основу
Масло для общего расслабляющего массажа:
Можно использовать ароматическую смесь (на 100 мл масла-основы):
• 4 капли сандала,
• 2 капли герани,
• 4 капли апельсина,
• 4 капли мелиссы,
• 6 капель лаванды,
• 2 капли корицы.
а так же загляните в тему Масла для спортивного применения, там тоже есть рецепты для снятия мышечного напряжения, ну и общие рекомендации можно посмотреть
