Очень хорошо помогает от болей в мышцах (на себе испытано, снимает боль как только начинаешь втирать ) и соответсвенно хорошо разогревает: эвалипт, лаванда, мята, мускатный орех в равных частях. Для массажа эвкалипт можно опустить, чтобы запах был не слишком навязчивым.