Цитата Сообщение от Golubka
Алина, поделюсь не большой наработкой из своей жизни.
Во время йоговских практик и работы с психологом, я прорабатывала очень большую проблему своего детства, на словах и в дыхательных практиках, оказалось недостаточно, предложили мне списывать.
Оказывается таким списанием пользуются многие био- и космоэнергетики, пожалуй и психологи (именно он мне посоветовал).
Действие: на бумаге Вы пишете все, что беспокоит, раздражает, о чем "болит" голова. Только нужно списать все. Затем, все записи нужно сжечь, лучше одним поджегом. Если не сгорели листы, значит еще не все списано, начинаем "изливания" снова, и так до тех пор, пока бумага не сгорит от одного поджега.
Происходит, своеобразная проработка ситуации.
Очень даже хорошая практика! Добавлю ещё, что надо не просто сжечь записи, а ещё и самой включиться в процесс, визуализировать, как весь этот негатив сгорает, уходит... Пепел необходимо смыть под проточной водой. Рекомендуется также потом принять душ или ванну.
А ещё где-то мне попадалась информация, что для бОльшего эффекта нужно подобрать цвет свечи, соответствующей проблеме.