-
Гипертония:
ЭМ Майорана – 1 мл; ЭМ Гаультерии – 2 мл; ЭМ Лаванды – 2 мл; ЭМ Вербены – 0,5 мл
Масло Лесного ореха – 20 мл
Наносить на солнечное сплетение по 4 капли 3 раза в день.
Источник: l'association NARD
Гипертония:
Массажные смеси:
1. ЭМ Лаванды – 5 капель; ЭМ Бергамота – 10 капель; ЭМ Шалфей мускатный – 5 капель
Подсолнечное масло – 50 мл
2. ЭМ Лимона – 5 капель; ЭМ Петитгрейна – 5 капель; ЭМ Иланг-иланга – 8 капель
Миндальное масло – 50 мл
3. ЭМ Майорана – 5 капель; ЭМ Ромашки римской – 5 капель; ЭМ Лаванды – 10 капель
Миндальное масло – 25 мл; Подсолнечное масло – 25 мл
Источник: The Encyclopedia of Aromatherapy by Chrissie Wildwood
Гипертония:
ЭМ Лаванды – 4 части; ЭМ Иланг-иланга – 2 части; ЭМ Шалфея мускатного – 1 часть; ЭМ Мускатного ореха – 1 часть
Понижающая давление смесь для различных процедур.
Источник: Aromatherapy: Soothing Remedies to Restore, Rejuvenate and Heal by Valerie Gennari Cooksley
Гипертония:
ЭМ Лаванды – 3 капли; ЭМ Майорана – 2 капли; ЭМ Мандарина – 2 капли; ЭМ Герани– 1 капли
Принимать ароматическую ванну, предварительно растворив смесь в эмульгаторе.
Время приёма ванны – 15-20 минут
Источник: Aromatherapy: Soothing Remedies to Restore, Rejuvenate and Heal by Valerie Gennari Cooksley
Гипертония:
ЭМ Лаванды – 10 капель; ЭМ Иланг-иланга – 6 капель; ЭМ Сандала – 5 капель; ЭМ Майорана – 4 капель
Кунжутное масло – 2столовых ложки
Смесь очень концентрированная, поэтому её нельзя использовать для массажа всего тела, а только локально для массажа спины
Источник: Aromatherapy: Soothing Remedies to Restore, Rejuvenate and Heal by Valerie Gennari Cooksley
Гипертония:
ЭМ Можжевельника из ягод – 2 капли; ЭМ Шалфея мускатного – 2 капли; ЭМ Лимона – 4 капли; ЭМ Иланг-иланга- 4 капли
Базовое масло – 15 мл
Применять для массажа грудной клетки, спины, живота.
Источник: Aromatherapy for common ailments by Shirley Price
Гипертония:
ЭМ Майорана – 3 капли; ЭМ Иланг-иланга – 3 капли
Применять смесь, предварительно растворив ее в эмульгаторе, для вечерней ванны дважды в неделю.
Источник: Aromatherapy for common ailments by Shirley Price
Гипертония:
ЭМ Лаванды – 4 капли; ЭМ Иланг-иланга – 4 капли; ЭМ Нероли – 1 капля; ЭМ Мелиссы лекарственной – 1 капля
Базовое масло – 30 мл
Осуществлять массаж.
Источник: Aromatherapy by Roberta Wilson
Гипертония:
Внутрь принять с 1 ч. ложкой меда, варенья 2 раза в день по 2 капли одного из эфирных масел: Петитгрейн, иланг-иланг, лимон, герань.
Принять теплые ванны с маслами (4—5 капель): Иланг-иланг, нероли (бигардия)
Источник: Источник: С.С. Солдатченко, Г.Ф. Кащенко и др. «Эфирные масла – аромат здоровья»
Гипертония:
ЭМ Герани - 2 капли; ЭМ Ииланг-иланга - 1 капля; ЭМ Лаванды - 2 капли; ЭМ Лимона - 1 капля; ЭМ Можжевельника -2 капли
Подходящие эфирные масла: Герань, иланг-иланг, иссоп, кипарис, лаванда, лимон, можжевельник, нероли, петрушка, туя, укроп, фенхель.
Способы применения: холодные ингаляции; аромалампа; массаж общий; точечный массаж.
Источник: Л. Дмитриевская "Обманывая возраст. Практика омоложения"
Гипертония:
1. ЭМ Лаванды - 2 капли; ЭМ Майрона - 2 капли; ЭМ Иланг-иланга - 2 капли
2. ЭМ Шалфея мускатного - 2 капли; ЭМ Ладана - 2 капли; ЭМ Майорана - 2 капли
3. ЭМ Пупавки благородной - 2 капли; ЭМ Герани - 2 капли; ЭМ Розы - 2 капли
Принимать аромаванны с приведенными составами, предварительно растворив эфирные масла в эмульгаторе.
Ежедневные ванны с добавлением эфирных масел очень целебны. Особенно полезны следующие эфирные масла: ромашковое, шалфея мускатного, ладановое, гераниевое, чесночное, можжевеловое, лавандовое, майорановое, нероли, розовое и иланг-иланга.
Если требуется очищающее действие и вывод токсинов, например когда происходит перемена диеты, используйте следующую смесь:
ЭМ Укропа - 2 капли; ЭМ Можжевельника - 2 капли; ЭМ Лимона - 2 капли
Источник: Д. В. Браун "Ароматерапия"
Гипертония:
ЭМ Шалфея мускатного - 1 капля; ЭМ Ладана - 1 капля; ЭМ Лаванды - 1 капля
или
ЭМ Майорана - 1 капля; ЭМ Нероли - 1 капля; ЭМ Иланг-иланга - 1 капля
Каждую смесь развести в 10 мл несущего масла.
Осуществлять массаж.
Если применять ароматический массаж раз в неделю, то это окажет неоценимое воздействие на снижение кровяного давления. Проведя массаж, вы достигнете замечательных результатов, и кровяное давление может не повышаться в течение нескольких дней после процедуры. Массаж должен быть плавным, успокаивающим, всегда по направлению к сердцу.
Для ароматерапевтического массажа, выводящего токсины, можно смешать:
ЭМ Можжевельника - 2 капли; ЭМ Лимона - 1 капля
Смесь развести в 10 мл несущего масла.
Источник: Д. В. Браун "Ароматерапия"
Гипертония:
Ванна:
ЭМ Лаванды - 2 капли; ЭМ Майорана - 2 капли; ЭМ Иланг-иланга - 1 капля
Предварительно развести медом или молоком и размешать в теплой воде.
Массажное масло:
ЭМ Бергамота - 10 капель; ЭМ Ромашки - 5 капель; ЭМ Розы - 5 капель; ЭМ Ладана - 5 капель
Растительное масло - 100 мл
Кроме того, настоятельно рекомендуется изменить
свои привычки в питании, а также употреблять в пишу свежий чеснок.
Источник: В. Стикс, У. Вайгершторфер "В царстве запахов: эфирные масла и их действие"
Гипертония:
При помощи аромакурительниц и аромамедальонов вы можете использовать следующие масла только в чистом виде: кипарис, иланг-иланг, герань, лаванда, лимон, майоран.
Компрессы:
Компрессы должны быть комнатной температуры, держать их можно до 20 минут на лобной области. Для них подойдут следующие компоненты:
1. ЭМ Мандарина - 3 капли; ЭМ Лимона или Лайма - 2 капли; ЭМ Пихты - 1 капля
2. ЭМ Герани - 2 капли; ЭМ Лаванды - 1 капля; ЭМ Кипариса - 1 капля; ЭМ Лайма - 1 капля
3. ЭМ Мандарина - 3 капли; ЭМ Иланг-иланга -1 капля; ЭМ Майорана - 2 капли
4. ЭМ Розмарина - 2 капли; ЭМ Кипариса - 1 капля; ЭМ Лаванды - 1 капля; ЭМ Лимона - 1 капля
Источник: М. Кедрова "Ароматы красоты и здоровья. Секреты Клеопатры"
Гипертония:
Ванна:
ЭМ Лаванды - 2 капли; ЭМ Мелиссы - 2 капли; ЭМ Иланг-иланга - 1 капля.
Источник: Т. А.Новоселова «Ароматерапия»
Последний раз редактировалось margul; 14.04.2008 в 15:45.
Ваши права
- Вы не можете создавать новые темы
- Вы не можете отвечать в темах
- Вы не можете прикреплять вложения
- Вы не можете редактировать свои сообщения
-
Правила форума