Crystal, ну что говорить, сначала тяжело... Я же привыкла чай нормальными чашками пить... А тут - попил чуток - и жди 15 минут... Сначала каждый раз 100 мл почти залпом выпивала Спасает то, что утро можно "оторваться" И потом, радует то, что это легче диеты - в любом случае Стало легче, когда первые результаты увидела . А сейчас - уже привычка.