Насть, если ты стройная и у тебя нет аллергии - 3 чайных ложки за раз нормально. Вообще обычно рекомендуют 1 или 2, но для меня это мало.
Но вот 15-30 чайных ложек за день, это где то 100-200 гр. за день.
Это очень вредно уже. Таким образом можно и аллергию спровоцировать, которой и впомине у организма не было, и до сахарного диабета дойти, и много чего другого, сейчас на ум не приходит, надо в книжке посмотреть примерную дневную норму потребления меда

Ты просто сластена, я тоже такая