Кремлевская диета - это вредно! Я, кстати, пробовала белковую диету(принцип тот же), первые три дня уходило почти по 1кг. Вернулось это все со свистом! Но даже там предупреждалось, что не больше 10 дней и повторять не раньше, чем через 3мес. Я больше так над организмом не издевалась. Правда, кому-то и мои голодовки покажутся вредными , но это не так!