девочки, а у меня вопрос про лечебные глиняные компрессы.
у мамы проблемы с суставами( артроз, остеропороз и т.д в суставном направление) я ей делала массажное масло , но сейчас хочу попробовать аппликации с глиной для большего эффекта ,да и масла надо сменить.
как долго держать компресс? Делать его горячим? Холодным?Под пленку или просто намазывать?
по поводу горячим или холодным я так понимаю от эфиров будет зависить. Т.е. если имбирь + гвоздика, то они греют и компресс можно тоже теплый. Если базилик+ эвкалипт, то комнатная температура.
а по времени? и какую глину луше брать?
планирую для пробы ей делать на руке и коленях( масло она использовала на пояснице, коленях, руке).
