filby, очень полезная статейка, только мне пункт про кофе не нравится, потому что я вряд ли откажусь от кофе, хоть и пью без сахара и просто черный без всякихьнаполнителей. А еще не очень, видимо, стоит с острыми штуками баловаться, раз они учащают ритм сердца. Вроде количество сокращений человеческого (да и любого другого ) сердца небезгранично, какой-то предел существует. Не хочется его так зря напрягать.