А вот еще попробуйте вот что делать. Действенная штука! Хорошо заживляет. Облепиховое с базовым пополам, может даже облепихи меньше (если будет сушить слизистую). Я делала с подсолнечным. Пипеткой закапывать в нос и пробовать вдыхать, чтобы смеська распределялась по задней стенке. Я с обыкновенным подсолнечным это делала, тогда особо еще не знала про ароматерапию и все остальное. Может быть это и не так легко, у меня с этой процедурой проблем не было, я ведь подводным плаванием занималась, потому запрсто могу вдыхать воду через нос и выпускать через рот, не захлебываясь. Вообще такие упражнения полезны, особенно с разными "полезными" растворчиками и смесями. Этому можно научиться.