Bella, очень трудно ответить на ваш вопрос. Есть лечение льняным маслом, есть лечение семенем льна, а можно и то и другое принимать как общеукрепляющее средство. Лучше по одиночке
Семена льна можно просто жевать (вместо кунжута например) ), мне нравится. А вообще, я масло все время принимаю.
Да, у нас в Москве тоже книгами и препаратами с золотым усом все завалено. Но я не вникала пока Меня не хватает на все
А про лечение маслом и семенами льна, если потом понадобится, напишите и я вам отсканирую книжку, у меня их несколько.