Maiami, у меня это уже давненько (даже в школе помню иногда хруст наблюдался), правда скоро мне сорок. У мамы сильно коленки болят- не сгибаются, она к врачу не идет, у нас война по этому поводу.
Maiami, у меня это уже давненько (даже в школе помню иногда хруст наблюдался), правда скоро мне сорок. У мамы сильно коленки болят- не сгибаются, она к врачу не идет, у нас война по этому поводу.
Markiza , 40... вполне понятная проблема. Найдите качественный БАД и принимайте вместе с мамой.
Принимала 2 года подряд курсом, а вот пришла весна и я забыла о нём, с коленкой всё нормально))):.
Maiami А что за БАД, можно название?
век живи, век учись и дураком помрешь
"Я не в том возрасте, чтобы неосознанно делать глупости. Я в том возрасте, когда их делают осознанно и с удовольствием!"
Васаби , так и называется " Glucosamine, Chondroitin". Покупаю американской компании Swanson. Есть у российских распространителей в России, но если интересуетесь БАДами, на сайте Swanson огромный ассортимнт всяких полезностей, цены хорошие и доставка в Россию есть.
Тоже беспокоил хруст в суставах. Как-то нашла обсуждение приема обычного желатина при данной проблеме. Суть была в том, что "зачем платить больше" и покупать распиаренный, дорогостоящий и обычно прописываемый в таких случаях глюкозамин с хондроитином. Желатин - это гидролизованный коллаген и усваиваивается в таком виде лучше организмом, чем просто коллаген.
коллаген способен восстанавливать целостность хряща, укреплять связки и облегчать боли при поражении суставов. Здесь советую почитать.
Желатин даже как-то пытались продавать в качестве протеина для атлетов.
Также нашла у себя в "закромах", отзывы и методика применения:
"Тот же желатин пить курсами (я сейчас как раз пью). И суставы перестали болеть и волосы и ногти укрепились.
По поводу желатина. В рецепте указанно 2 месяца с перерывами принимать для суставов, а для профилактики, 1-2 раза в неделю по чайной ложке. В чайной ложке 5 гр., вот и получаются те же 5-10 гр в неделю."
Jillya, в этой же статье написано (в конце):
Для повышения эффективности курса рекомендуется сочетать с хондроитин сульфатом и глюкозамин сульфатом. Либо применять совместно с другими добавками для связок и суставов.
Да, конечно, я видела, что это написано. Просто есть опыт успешного применения простого желатина, не прибегая к более дорогим средствам. Я сама собиралась уже покупать вышеназванную добавку, пока не набрела на дискуссию по этому поводу. я никого не уговариваю, просто делюсь опытом и информацией
Jillya, а чего вы в глюкозамине-то делитесь? У нас есть раздел Здоровье.
Собака лает, караван идет.
Я взрослый, состоявшийся человек. Я хочу купить себе этот радиоуправляемый вертолет!
Добралась написать про приём глюкозамина) Давала своей собаке вместе с хондроитином, посчитала по пропорции и дозе как в препарате Артровет. И знаете, по влиянию - лючше, чем сам артровет (мне так кажется). И даже заметила такой эффект - собака возрастная и у нее глаза стали мутнеть понемногу, и вот с этой смесью эта муть уходит! но это пока я ей даю.. прекращаю и возвращается(
Проблема у нас только в том, что желудок не очень здоровый, пытаемся найти какую то золотую середину
Если собака возрастная, то стоит ли прекращать? Возрастным уже, обычно, поддерживающее не отменяют.
Собака лает, караван идет.
Я взрослый, состоявшийся человек. Я хочу купить себе этот радиоуправляемый вертолет!
Arti
Конечно, понимаю.. с желудком почти договарились, снова начнём