Я хитозан не то, что рекомендую, просто он у Эльвирки уже есть, поэтому для регенерационных свойств (если они в данной ситуации окажутся нужными) можно попробовать и его.
От своих симптомов аллергии (у меня на солнце та еще радость) я в итоге нашла витамину, которая меня спасает. Пью ежегодно начиная с февраля и до конца солнечного периода, с небольшими перерывами (когда пасмурность и дожди). И, как ни странно, - приведение в порядок гормонального фона (эфирными маслами и травками)