Кстати, его действительно рекомендуют с медом принимать.

Анастасия, может быть у вас маленькая концентрация, все же максимум 1:5 получается. Но с другой стороны другие масла тоже очень полезные. В общем, все зависит от того какой эффект преследовать.
Для иммунитета лучше наверное с медом в чистом виде, а просто для укрепления и как добавку можно.