Отчитываюсь по приему брокколи/зеленого чая/изофлавонов сои внутрь.
За три месяца приема эстрадиол в крови понизился с 245 пг/моль до 138 пг/моль (при норме 0-160), прогестерон повысился с 0,309 до 0,599 нг/моль (при норме 0,33-1,2).
Выпито 5 банок брокколи, по три зеленого чая и сои.
Итого - ровно на 3000 руб.
Если бы покупала аптечные препараты - на 8000 руб. по ценам интернет-аптек получилось бы.