-
Mirror, спасибо! Про "пузо" я знаю, потому и спросила, для чего конкретно пьете и чем помогает. Я тут откопала в магазине йогурт на козьем молоке, вкусный!
-
Королева Марина Марин, мне тоже тренер как-то говорила, что карнитин на нее действовал как на Анютку. При том, что нагрузка физическая-то большая. Но я тему не изучала. Сама пила ацетил-л-карнитин для сосудов и нс, мальчику пришлось давать левокарнитин тоже для сосудов.
Анютка, могу рекомендовать обратить внимание на спортпит - огромный ассортимент, из плюсов - казеин может отбивать аппетит. Егержи диет доверия не внушает, потому что на их сайте я не увидела нормального состава, к примеру, написано вит а, а какой витамин а, вообщем на лохов. А еще на хербе полно супереды и отличного качества с полным указанием состава.
-
Королева Марина, ну вот за полторы недели приема белок в крови с 52 до 64 поднялся (при норме от 63), до этого три месяца пыталась поднять белковой диетой - не помогало.
Так что я его в лечебных целях. Мне моей четвертьпорции хватает на 2 часа ощущения сытости.
Чтобы жить и радоваться, требуются всего две вещи: во-первых жить, а во-вторых - радоваться
Встречают по аватару, а провожают по умению согласовывать и обособлять запятыми деепричастные обороты.
-
Mirror, ну, при беременности он и так немного снижается, физиологическая особенность, но хорошо, что так быстро смогли поднять. А мне сейчас мясо не лезет вообще, ну просто фуу,но белок вроде в норме, однако буду знать, если что!
Ваши права
- Вы не можете создавать новые темы
- Вы не можете отвечать в темах
- Вы не можете прикреплять вложения
- Вы не можете редактировать свои сообщения
-
Правила форума