Arti, написано просто - зерна кукурузы. Готовить, как свежие овощи. Я ее попробовала, она какая-то не такая, как будто ее надо варить все-таки. Но у меня больше вопрос в другом - отваренная отличается от консервированной или нет? В консервах же и соль, и сахар (и Бог еще знает, что). Я, конечно, завтра попробую, но может просто кто-то сам готовил так и знает секреты?