- 
	
	
		
			
			
				
			
			
				
			
			
			
				
					
						
					
				
			
			 
			
				
				
				
				
					
					
						
					- Вес репутации
  
					- 27
  
						
					
				
				
				
				
					    
				
			
		 
		
			
				
				
				
					
 
				
				
						
						
				
					
						
							Таки да ))))
Есть молодые худенькие с целлюлитом, а вот моя мама полная в меру, 74 года, целлюлита не было и нет
А в моем случае, в юные годы при росте 173 и весе 63 целлюлита не было и я вообще не могла понять, что это такое ))) правда у меня при таком весе выпирали тазобедренные кости и кости над грудью, почти скелет )))
Зато когда я разжирела до 93, целлюлит начинался от коленок такими буграми и оврагами, кошмар )))
После похудения до 77 практически ушел, а сейчас при 80-82 слегка опять вылез, но так некритично
То есть мой целлюлит непосредственно связан с жиром, и его реально убрать похудением, гимнастикой и массажем с маслами и эм, делаю смеси и массаж сама. Только надо за него взяться и выделять по полчаса в день.
Из гимнастики мне помогают только махи ногами в стороны, назад и вперед, стоя или из положения на четвереньках, выбрала себе упражнения от джиллиан майклз с ютьюба. Составила свой комплекс, так как прыгать противопоказано, а вот дрыгать могами как раз можно и нужно )))
						
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	
 
		
		
		
	
 
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
		
		
			
				
				Ваши права
			
			
				
	
		- Вы не можете создавать новые темы
 
		- Вы не можете отвечать в темах
 
		- Вы не можете прикреплять вложения
 
		- Вы не можете редактировать свои сообщения
 
		-  
 
	
	
	Правила форума