Dasha7, это печально (( У меня как раз любимые упражнения на растяжку этих мыщц. Насчет мазей - понимаю, что вреда не должно быть... вопрос в том, будет ли польза?...

Markiza, кость?! Сомневаюсь как-то... он сам ходил без помощи... ткани повредил, да, а кость, думаю, давала бы о себе знать больше... а у Вас кость была задета?