А насчет льняного масла, пила его 2 недели по утрам 1 ст. ложку натощак и запивала водой, результат просто очищение и изнутри , а м.б. из-за этого и снаружи все прыщички на лице исчезли и лицо как бы светится стало .
Ну а потом я перестала пробивать, ела всякую дребедень и опять всё по-новой, думала ну-ка ещё раз пропью маслице, а оно в меня уже не лезет , думаю осенью ещё раз попробую, м.б. когда попрохладнее легче будет его пить.