Спирулина

[Roxana]

подскажите, пожалуйста, как пить спирулину просто для поддержания иммунитета? в какой концентрации, как часто? натощак или как? спасибо

[Sogo]

Roxana
это зависит от концентрации ее в БАДе.
Обычно на упаковке указана дозировка.

[Schlavina]

Всем доброго времени суток. Подскажите, если кто сталкивался, можно ли порошок спирулины в горячую воду? Где-то читала, что вроде как нет, но источник ненадежный. Хочу ее в крем в водную фазу поробовать, но для этого ее надо греть до 70С. Останется в ней хоть что-нибудь полезного после этого?

[Capra]

Schlavina, я обычно ввожу спирулину растворенную в небольшом количестве воды комнатной температуры в остывающий, но пока еще теплый крем, осечек не было ни разу, в смысле расслоения

[Schlavina]

Capra, болльшое спасибо. Я так понимаю, вводите на последней стадии, когда температура около 35С?

[Tatiana8000]

Недавно получила вот такую спирулину.. Баночка приличная,взяла именно в порошке,т.к. хочу делать обёртывания с ней.Попробовала выпить столовую ложку,разведенную в воде,еле выпила...Пить закажу такую,в таблетках.


При первом заказе с этого магазина,введите код VIT205 и получите скидку в 5 $

[Jillya]

Дорогие девушки, подскажите, можно ли использовать спирулину при склонности к комедонам? не стимулирует ли она работу сальных желез, как ламинария?

[Fraise]

Ой и я поделюсь,
Вчера раскатала Спирулину в таблетках, потом ее "процедила" через чайное сито получился меленький порошок. Руки прокрасились, но смылись теплой водой с мылом.
Буду добалять в маски и гель хочу сделать с гиалуронкой и спирулиной...жду посылочку

Добавлено через 2 минуты

да, подтверждаю, попробовала на вкус толченную спирулину, брррр. Гадость долго минералкой отпивалась.
Наверное спирулина не для жевания

[Лунный свет]

содержит до 70% полноценного белка
....
Противопоказания:
индивидуальная непереносимость (в т.ч. гиперчувствительность в анамнезе) спирулины платенсис или других компонентов БАД.


Побочное действие:
Возможны аллергические реакции.
...
Интерессно ваше мнение.

Просто в качестве дополнения...
Если в спирулине 70% полноценного белка, то в качестве противопоказаний теоретически могут быть все заболевания, связанные с нарушением белкового обмена, - это почечные заболевания, подагра, а также аллергии на белок.

Вот еще противопоказания из Спирулины от Тяньши:
Противопоказания:
1. С осторожностью у больных с почечной патологией в тех случаях, когда рекомендовано ограничение белковой пищи ( максимально допустимая доза 1-2 таблетки ).
2. Не рекомендуется при острых желудочно-кишечных заболеваниях.

[Янтарная рыбка]

Девочки,кто работает со спирулиной,как вы заглушаете ее вонь? делала маску для лица,ну не могу,еле вытерпела,даже после смывания преследовал запах,белковый,отвратитель ный...не описать...результат,конечно ,гуд.

[Alximiya]

Янтарная рыбка, цитрусовые эфиры в маску добавляю

[lenaoleynik]

Янтарная рыбка, спирулина хорошо сочетается с мятными эфирками. Я не знаю как на лицо, а для волос получаются прекрасные масочки и кондиционеры.