Планирование беременности

[Innafairy]

поделюсь своим опытом, может кому-то пригодится. я год не могла забеременеть. у меня по здоровью было все не идеально, но нормально. правда в тот месяц, когда все же получилось я пила дюфастон. (мне его раньше назначали, чтобы быстрее получилось, но тогда не помог). а раньше дюфастон не помог потому, что проблемы у мужа обнаружились. ничего серьезного, но он пил антибиотики и БАДы месяца 3 примерно. потом его анализы значительно улучшились, и через 2 месяца я забеременела.
женщинам я бы посоветовала, конечно же, избегать стрессов(да и мужчинам кстати тоже), а для этого надо поменьше напрягаться на работе. ну и обязательно "отпустить" ситуацию. пока я зацикливалась на идее быть беременной, я прямо чувствовала, что каждый месяц будет облом.

[Markiza]

Нашла статью о вероятности забеременеть в зависимости от цикла.
Температуру измеряем, тесты на овуляцию покупаем.....надо сексом заниматься почаще.

[hvojnaya]

Вот уже 9 месяцев безуспешно пытаемся зачать первенца... Последние 2 месяца веду график базальной температуры. Поначалу было обременительно, но теперь свыклась и уже все машинально )) Для тех у кого цикл регулярный будет очень просто определить фертильные дни, у меня он никогда регулярным не был, но на втором графике получилось "предугадать" день овуляции!
Так что очень советую! Еще и бесплатно, не надо на тесты тратится, только один раз на градусник електронный (с мягким кончиком, детский)
Могу дать ссылки на хорошие ресурсы по построению и расшифровке графиков если кому надо!

[hvojnaya]

Забросила я свои графики, т.к. это переросло прям в навязчивую идею начинать утро с измерения температуры и ни в коем случае не пропустить фертильные дни... отсюда напряжение и еще большее разочарование от прихода месячных. Но пользу они всетаки принесли, я узнала что у меня первая фаза длиннее но овуляция есть и она на 18-20 день обычно, от этого и цикл такой длинный.
И вот как только забросила в этом месяце, еще и позволила себе некоторые вольности, так сказать расслабилась, кажется все получилось )
Не хочется конечно заранее радоваться, но эмоции переполняют ))

[Королева Марина]

hvojnaya, при длинном цикле первая фаза всегда длиннее, а вторая одинаковая- 14 дней после овуляции.
Недаром же говорят, что в этом деле чем меньше усилий, тем выше успех). По-крайней мере, зацикленность точно на пользу не идет. А, может, время подошло, как моя мама говорит.
Я за все время один раз только тест сделала,и то по назначению врача, результат показал, что вроде как есть овуляция, и хорошо, и больше я даже не собиралась заморачиваться. И вообще, в 33 года поставила себе диагноз бесплодие, ага)) правда, до 31 года я жила с человеком (мой бывший муж), который детей не хотел, поэтому там разговора и не было.

[hvojnaya]

Королева Марина извините, так у Вас получилось? Уже есть дитё?
Девочки, кто знает фолиевую кислоту при планировании и беременности какую дозу надо?
Я пила (не каждый день, забывала) Фолио 0,4 мг (купленный в Украине), потом он закончился и я пошла в аптеку тут, в Италии, спросила и мне дали препарат Folina, так там аж 5 мг!!
Почитала на форумах- им всем тут такую дозу выписывают... в инструкции написано принимать по 2-3!!! в день, а что до 5мг в день препарат не дает никаких побочных результатов для беременных. Я пью 1 капсулку, боюсь что много но она не "делится", желатиновая...

[Королева Марина]

hvojnaya, в России фолиевая кислота продается в таблетках по 1мг, я пила 1 раз в день. Потом врач прописал Фолио, там фолиевая кислота 0.4 мг и йодид калия 0.2мг, 1 раз в день. Фолио вроде немецкий препарат, нет у вас там таких?
Главное- есть зелень, там много фолиевой кислоты