Психосоматика

[nezabudka]

Mirror, да, все так и есть, но я бы сказала, не от нервов, а от мозгов. Причем зачастую не сама ситуация приводит к болезни, а отношение к ней. Мы сами себя загоняем в какие-то рамки, условия, неудовлетворенность собой и жизнью. В общем единственный путь к здоровью - менять свои убеждения, а это не самая легкая задачка .
Точно, к психиатру мне надо
Гомеопаты и остеопаты тоже помогают преодолеть свое мышление. Наверное, йога должна хорошо вправлять мозги, но мне, увы, не под силу длительные зависания в медитативном состоянии.

[Mirror]

nezabudka, согласна насчёт отношения. Мы не можем выбирать большинство ситуаций в жизни, но можем выбирать свою реакцию на них...
Я вот тоже в свое время поняла, что йогой мне не обойтись И пошла по более комфортному пути - через осознание и принятие. Вообще, одна из больших проблем, как мне кажется, это то, что очень мало людей себя принимают (и, соответственно, любят такими, какие есть). Отсюда и конфликтность, и болячки разные цепляются...

[Arti]

Реакцию на ситуации мы не всегда можем выбирать. Ее в принципе выбирать сложно, она просто есть и перебороть ее сложно. Но есть ситуации, например, смерть близкого человека, к которой поменять отношение невозможно, как ни старайся. Можно уговаривать себя, как угодно, но то, что внутри сидит от этого не поменяется.

[ДевушкаСевера]

Не сказала бы что все болезни от нервов, но многие.
Не понаслышке знаю что такое психосоматика. Проблемы с желчью приобрела именно от нервов. И пока не научилась контролировать приступы ярости, переодически мучилась от изжоги.

[nezabudka]

Arti, ну почему же. Не хороним же мы себя рядом и траур до конца жизни не носим. Горе сменяется "принятием" ситуации, и живой человек продолжает жить. Даже смерть ребенка так или иначе "принимается" (у меня у близкой подруги дочка умерла в семилетнем возрасте, у соседей сын погиб молодым, да, не быстро, но люди смирились с потерей).

Но я имела ввиду несколько иные ситуации. Которые мы сами создаем своим мышлением. Например, трудоголики, человек не в состоянии уйти в отпуск, это воспринимается как конец света

Воооо, у меня внизу темы высветилась реклама "кризис среднего возраста?" При переходе на сайт надпись гласит "Генеральная уборка души"

[Arti]

nezabudka, если люди живут дальше, то это не значит, что они смирились с потерей. Это враки, что время лечит.

[Mirror]

Arti, действительно, жить дальше - не означает забыть прошлое или смириться с ним, или его отпустить... Есть у нас в городе прямо таки монумент на одном из кладбищ: в 90-е попала девушка под перестрелку и погибла. её мать продала квартиру, потратила все накопления, оформила место захоронения колоннами, поставила статую дочери в полный рост и большую часть времени проводит именно там, отмывая и украшая. И это - её выбор.
А кто-то продолжает жить, хотя помнит ушедших - это его выбор. А кто-то годами грызет себя за то, что "вот если бы" - и это тоже выбор... Вот как-то так...
Конечно, мы все люди, и эмоции-чувства на то и эмоции, чтобы зарождаться не на сознательном уровне. Но зачастую понимание того, что провоцирует эти ощущения (чувство вины и т.п.), помогает осознать свои реакции и как-то их со временем подправить. Или, при желании оставить как есть, сделать своим осознанным выбором.

[nezabudka]

Arti, моя мама не захотела смириться с разводом. Человек себя буквально похоронил. Она не желает жить дальше. Она существует. Ее ничто не радует, ей ничего не надо. Болезни у нее очень серьезные, и не излечимые. Все попытки вправить мозг разбиваются о нежелание выздоравливать и жить.
Я не говорю, что спустя пять лет человек будет скакать от радости, это всегда будет печально, больно, но жизнь на этом у большинства не заканчивается. А у некоторых заканчивается, тогда кабздец здоровью.

[Arti]

Жизнь не заканчивается, и не надо, чтоб заканчивалась, но реакции и отношение часто остаются такими же болезненными, даже могут усугубляться со временем. Поскольку страшен не момент похорон, например, а последующее осознание, что ВСЕ. Больше НИКОГДА. И приходит оно позже. И даже вот эти три строчки дежурных фраз даются с большим трудом.

А ко всему остальному можно изменить отношение и нужно, потому что по сравнению с потерей, все остальное - фигня полная.