Средства от выпадения волос - 2

[Zhenechka]

mango попринимайте внутрь железо - его дефицит может провоцировать выпадение волос, я принимала - мне помог

Добавлено через 3 минуты

Я пила такой (да не сочтут модераторы за рекламу): Сорбифер Дурулес - сульфат железа + аскорбиновая кислота,
до этого пила какой-то недешевый комплексный витаминный препарат из серии "здоровые зубы-ногти-волосы" - не помог

Ну и плюс к этому я перешла на мытье волос натурпродуктом, без ПАВов

[mango]

Zhenechka , спасибо) принимаю кальций, там в комплексе и железо и магнезий. 2 месяца пью - пока особых изменений нет.., ногти вроде немного быстрее растут только))
мне кстати тоже комплексный не помог нифига, вообще витамины надо долго пить для эффекта ...


Mirror , мне бы да.. правда нервничать меньше.. у меня от этого в основном и падает волосня. но не могу научится, к сожалению
они у меня до плеч только достают, еще и падают периодически.. вот и нервничаю т.к. отрастить хочу скорее (

я вот нашла синергия Бей и Шалфей мускатный – при потере волос вот думаю теперь, не капнуть ли шалфея.. на оставшиеся полторы недели? капельку.. как думаете?
сорри, если я тут надоела с вопросами ) спасибо большое за ответы!

[Maiami]

mango, Биотин как БАД для внутреннего применения.

[mango]

Maiami , а вы принимали биотин? я помню пила его давно, т.к. редко печень ела, почти не ела. Надо печень есть чаще, яйца там.. я думаю, что в еде витамины больше усваиваются, спасибо , что про биотин напомнили, надо печенку от выпадения есть ))

[mango]

Я вот не понимаю, зачем в рецептах на кожу коловы в маску шампунь?

[Tinna]

mango , шампунь добавляют для того чтобы масло смылось легче , разумеется, делать это не обязательно

[mango]

Tinna , ну я понимаю в принципе, что так легче.. но там в масе ничего такого нет вроде, когда ингредиенты смешиваешь - получается жидкая консистенция, и хорошо смывается. Я 1й раз такую маску делала, без шампуня.. Но т.к. мёд стекает на шею, я стала просто лук делать, тоже от выпадения эффективно)) сама хочу луком занятся, так дожди пошли.. стремно как-то..