Куркума и другие специи в косметологии

[Ёодзи]

Ну да. Только не надо использовать куркумин - сам по себе он ни хрена не усваивается. Ну то есть ваще. А в составе куркумы - нормально.

Понятно, что это нынче модно - выделить чистое вещество, запихать его в капсулу и пить потом, запивая водичкой. Но куркумин в воде не растворяется и отсюда проблемы. Их искусственно преодолевают, например, добавляя экстракт черного перца (пиперин, жгучее вещество - похоже индусам его девать некуда, так его рекламируют в этой роли). Тут недавно про это упоминалось. Пользы от этого мало, а вред может быть (язва желудка при приеме пиперина без белковой пищи).

А ведь что может быть проще: взять традиционную смесь карри, где и куркума и прочие полезности (особенно пажитник с кориандром), и в еду ее! И куркумин усваивается и все остальное. И вкусно.

[Лягушонок]

девушки, пившие кисель, поделитесь впечатлениями, столько времени прошло, как результаты?
А кормящие мамы пили?

[Ancit]

Лягушонок, не знаю, что именно Вас интересует, и я, конечно, далеко не девушка...
Но кисель я пила в два приема и подолгу. Не могу сказать, что я от него похудела; к тому же он мне зверски стимулировал аппетит (или стимулировал зверский аппетит ), но у меня осталось стойкое ощущение, что он помогает проснуться, повышает тонус с утра и дает дополнительную энергию на целый день... В общем, мне очень нравится.

[Vitalina]

Я, будучи кормящей мамой, пила. Никаких эффектов не заметила, но пила недолго, меньше месяца.

[Лягушонок]

Ancit просто начиталась, что все так классно от него - и кожа (с этим проблем нет), и вес лиший уходит, печень, сосуды и тд чиститься,
но вот аппетита мне не надо и так могу поделиться:-) , стараюсь о приципу - хочеш кушать - пей воду, не помогает, :-)
Ancit,Vitalina спасибо, что поделились свом опытом:-)

[Mirror]

Лягушонок, пью нерегулярно, всё время какой-нибудь компонент заканчивается, при этом намешиваю сразу на несколько раз. Пробовала делать разовые порции, разницы не вижу. Самое продолжительное питие было около месяца. Суперэффекта не заметила, хотя отрицательного действия тоже. Стул однозначно становится мягче по консистенции, хотя с ним и так проблем нет, ни с регулярностью, ни с чем иным.
Повышения аппетита не увидела, пила вместо завтрака, до обеда хватало (ну, с учетом привычки вообще не завтракать - кружка кофе с молоком без сахара, как мне кажется, всё-таки не совсем завтрак).

[Capra]

Лягушонок, если вы кормите ребенка, хороший аппетит норма. главное не переедать и не доводить себя до состояния зверского голода . тогда вы точно натрескаетесь до дурноты. я в оба периода кормления сохраняла стабильный вес. но я давно придерживаюсь принципа. ем, когда голодна, когда есть не хочется не ем и не кусочничаю.

[Лягушонок]

Capra мне бы так, муж тоже придерживаеться такого принципа, а я кусочничать люблю, но веса лишнего кг пять
кисель пока на маме проверяю - сказала пить можно, но выпила не все, ей объем большой
я еще тут нашла полезного, если было удалю
Фенхель является одним из древнейших растений, используемых в косметологии. Паровые ванночки с этой специей очищают поры, улучшают цвет лица.
Очищающий тоник.

Насыпьте в кофемолку 2 чайные ложки семян фенхеля, 1 столовую ложку сухого чабреца, немного смелите. Залейте сухую смесь ½ стакана кипятка, добавьте сок лимона. Дайте тонику настояться, процедите и поставьте в холодильник. Протирайте лицо утром и вечером.

Кориандр - известное средство для ухода за волосами. Используется против выпадения и преждевременного поседенияволос, регулирует салоотделение, устраняет перхоть. Воздействует на корень волоса, стимулирует кровообращение, подпитывает корни волос. Восстанавливает и укрепляет истонченные, ломкие и окрашенные волосы.
Вместе с крапивой использовался для ополаскивания волос после мытья.
Прекрасно заживляет раны, борется с акне, гнойными образованиями, убирает "черные точки", очищает поры кожи, немного сужая их. Снимает воспалительные процессы и шелушение, помогает при укусах насекомых.

Для приготовления настоя семян льна нужно залить 2 стаканами кипятка в термосе на ночь 1 ст. ложку семян. Процедите утром, пить трижды в день, за полчаса до еды по 100 мл теплого настоя.

Длительный прием отвара льняного семени запрещен, две недели принимаете льняное семя, потом делаете перерыв две недели. Такими циклами принимаете отвар льняного семени до 3 месяцев, после чего делаете 1 месяц перерыв. Отвар понизит аппетит, помогая в потере лишнего веса, нормализует уровень сахара в крови и повысит иммунитет, кожа очищается, становится бархатистой, гладкой и мягкой, ногти укрепляются, начинают сиять волосы.

[ritix]

А я семя льна холодной водой заливаю на ночь, утром выпиваю вместе с семечками. Мне кажется, кипятком, да еще в термосе - там ничего полезного не останется.

[Nyta]

Девочки ванилин кто нибудь использует в домашней косметологии?
Пишут что запах ванили действует притягательно на мужчин

[Mirror]

Nyta, ваниль используют мацерат, абсолют. Аромат намного богаче и приятнее, чем дешевенький синтетический ванилин

[Nyta]

Mirror, я хотело масло ванильное купить,что б в вечерний крем для тела вмешать.

[Mirror]

Nyta , ну так купите. Хоть мацерат (его можно и самой сделать), хоть абсолют. Я ванильку много куда добавляю, именно в этих вариантах. Эфирного масла ванили- не существует.

[ornate]

Nyta
Притягателен, но притяжение совершенно несексуального плана, запах ванили отбивает охоту "пошалить ", это запах вкусностей, мамы, детства.

[nezabudka]

Куркума 0,5 ч.л., корица 1/3 чл, несколько цветков гвоздики, лимон или апельсиновые корочки, можно еще любых других специй добавить - имбирь, перец, мускат. И любой травяной чай, я обычно детский беру бабушкино лукошко от простуды с чабрецом пару пакетиков
Мед или сахар по вкусу.
Последние пол года простуду только так лечу всем своим. Замечательно помогает от кашля и смягчить боли в горле. И еще очень вкусный.

[Saxarinka]

Давно собираю информацию про полезные свойства куркумы. Сама принимала долгое время и специю, и БАД с куркумином. Кому интересно, наткнулась на статью про Медицинское значение куркумы . Это обзор обширного списка медицинских источников, где собраны исследования применения куркумина при различных заболеваниях.