Pchelka, написать диссертацию )))))
А еще вычислить, с чего так прёт и поделиться на форуме Это - первоочередное)))
по поводу равновесия... я сторонник комфорта. Моя позиця такая:
если сейчас Вам комфортно в этом темпе, значит, всё ок. Если НЕ комфортно, если напрягает - остановиться можно волевым усилием. Просто сказать себе "стоп", сесть в тишине и подумать, что ж это такое происходит.