Ох, девоньки, уж извините, но это вы сами себя обманываете.Если вы не видите явных изменений, то это еще не значит, что их НЕТ ! При таком резком сбросе веса они будут - вопрос времени. Я сама прошла через такие эксперименты над собой - худела на 8 кг за месяц, потом еще на 7 и т.д. Думала - организм молодой, все стерпит. И вроде побочек никаких, к врачам тож сходила. Сейчас уже третий год как лечу щитовидку и пятый год как маюсь с гинекологией, не говоря о том что все сброшенные кг вернулись и еще пленных привели.
Решение проблем с весом я нашла - сбрасывала лишнее медленно и физиологично. Из БАДов принимаю только витамины (сейчас драже МЕРЦ) С резкими скачками веса завязала, надеюсь навсегда. На сегодняшний день даже в Америке - родине ожирения! - считают опасным сброс веса более чем на 10% в ГОД!!! Берегите себя!