Прикупила я себе абонемент на акву, 2 раза в неделю. Я хоть и худенькая, но целлюлит присутствует и внутренняя часть рук как-то слабовата Очень надеюсь, что аква хоть чуточку исправит эту ситуацию. Очень много зависит от тренера - тут я согласна!! Считаю, что мне повезло! Занимаемся с различными приспособлениями (гантельки, пояса, "сосиски")))). Занятия нравятся. Прошло мало времени, но по крайней мере движения становятся более осознанными и не такими корявыми как в первый раз)))
Ну и плюс лично для меня: занятия полезны для вен!
Все в бассейн))