Я бы не стала арнику убирать, поскольку постоянно делаю мази маме как раз от артрита и заодно от болей в позвоночнике, так мама не далее, как сегодня, тыкала мне банкой с этой мазью в нос и приговаривала: "Вот моя жизнь! Я бы без этой мази ни с постели встать, ни руками что-то делать не смогла бы".
И арника у меня там постоянно.
Грушанку тоже подтверждаю.
Бессмертник и ромашку (или тысячелистник).
Что-то медовое обязательно - у меня там и мед, и прополис.
И из баз лавр или таману. Плюс ним.