eftimoffskaia , да в курсе мы, дорогая...и про не жрать, и про здесь и сейчас. Однако короткий световой день не способствует хорошему настроению, и если еще и жестко в диете себя ограничить, то моцк точно может в патологическую депрессуху впасть, так что можно мозги и побаловать горьким шоколадом, но в меру.
Кембриджское питания - отличные коктейли...