мне показалась эта информация интересной в рамках данной темы
возможно, кому-то она может оказаться полезной
.........................
Если в ваших отношениях с родными, любимыми или близкими людьми присутствуют подобный негатив и проблемы:
  • Вас не уважают.
  • Вас обижают.
  • Вас обманывают.
  • Против вас используют психологическое или физическое насилие.
  • Постоянно соревнуются с вами или конкурируют в чем–то.
  • Подавляют вас во всем.
  • Изменяют вам.
  • Мстят вам. Отыгрываются на вас за всех, кто когда-то обидел или отверг их - маме или папе, женщине или мужчине. Задайте себе сразу вопрос, причем тут вы? Вас то за что?
  • Женщина или мужчина для вашего партнера враг.
  • Вас используют.
  • Предают вас во всем.
  • Не верят вам и в вас.
  • Издеваются над вами.
  • Самоутверждаются за ваш счет. Хочу отметить, что это вообще самая большая низость и подлость, этого ни в коем случае нельзя никому позволять делать с собой.
  • Проявляют агрессию по отношению к вам.
  • Направляют на вас свой гнев.
  • Жестоко обращаются с вами.
  • Оскорбляют и унижают вас.
  • Ненавидят и преследуют вас.
  • Проявляют зависть по отношению к вам.
  • Выражают постоянное недовольство вами.
  • Проявляют открытую неприязнь по отношению к вам.
  • Несправедливо относятся к вам.
  • Постоянно бросают вызов.
  • Плетут интриги и распространяют клевету против вас.
  • Не строят с вами нормальных отношений.
  • Необоснованно обделяют вас вниманием.
  • Игнорируют и пренебрегают вами.
  • Проявляют по отношению к вам холодность и излишнюю критичность.
  • Постоянно играют с вами, особенно в детские игры «по-взрослому», например, прячутся или убегают.
  • Вас не любят, проявляя равнодушие и эгоизм по отношению к вам.
  • Вы раздражаете близкого человека, родственника или любимого.
  • Вас провоцируют на борьбу, соревнования или конкуренцию, или на все то, что противоречит вашей женской или мужской природе.
  • В вас не признают женщину или мужчину, пытаются сделать врага и сломать.
Если все или многое из перечисленного выше присутствует в ваших отношениях, то это плохой сигнал.
Это означает то, что, в лучшем случае, рядом с вами находиться незрелый, слабый, трусливый или неуверенный в себе человек, в худшем случае, психологически неуравновешенный или даже душевно нездоровый человек.
Нормальный взрослый человек так себя не ведет и не поступает. Вам не желательно находиться рядом с таким человеком. Он не достоин вас. А в некоторых случаях представляет угрозу вашему душевному или физическому здоровью, а так же душевному или физическому здоровью ваших близких и любимых людей, например, детей.

Если же вы продолжаете терпеть негатив и ждете «с моря погоды» или если еще хуже ищете садисту оправдания, например, такие как:
  • Скоро он (она) измениться, это ведь у меня проблемы, а я работаю над собой, и он (она) это заметит и начнет лучше ко мне относиться.
  • У него (нее) трудности, поэтому он (она) так себя ведет, скоро трудности пройдут и он (она) начнет лучше ко мне относиться.
  • Он (она) тяжело переживает кризис финансовый, в здоровье, в отношениях и так далее. Все это когда-нибудь закончится, и наши отношения наладятся.
  • У него (нее) сейчас возникли проблемы и он (она) отыгрывается на мне, но вот придут хорошие времена и он (она) начнет лучше ко мне относиться.
Таким образом, вы обманываете себя и выращиваете своего персонального садиста. Хочу сразу открыть вам глаза.
Если все или многие из вышеперечисленных проблем присутствуют в ваших в отношениях, а вы продолжаете ждать «с моря погоды», ищете своему «мучителю» оправдания и ждете перемен в лучшую сторону, то мне вас искренне жаль.
Можете и дальше искать оправдания, терпеть унижения и страдать. Видимо вам зачем-то это нужно. Мазохизм никто не отменял. Однако всегда следует помнить о негативных последствиях психологического насилия и разрушающих отношений, которые словно гигантские цунами накроют вас с головой, разрушив при этом весь ваш прекрасный внутренний мир и вашу жизнь именно в тот момент, когда вы меньше всего этого ожидаете.

Основные последствия психологического насилия и разрушающих отношений для жизни человека и его внутреннего мироощущения:
  • Опустошенность и чувство глубокого одиночества.
  • Чувство безысходности, при котором вам начинает казаться, что у вас нет выхода из сложившейся сложной ситуации.
  • Потеря надежды и необоснованный отказ от своей мечты.
  • Заниженная самооценка.
  • Неуверенность. Растерянность. Потерянность.
  • Самоуничижение.
  • Постоянные плохие мысли о себе, о жизни, о людях.
  • Глубокая депрессия.
  • Мысли о смерти.
  • Невыносимая душевная боль.
  • Непрекращающиеся страдания, скорбь и печаль.
  • Ухудшение общего самочувствия и возникновение проблем со здоровьем.
  • Чувство бессилия перед сложившимися обстоятельствами.
  • Мучительное отчаяние и разочарование.
  • Страх перед унижением, насилием, бесчестием, оскорблениями, преследованиями.
  • Страх за свою жизнь и жизнь близких людей.
  • Боязнь потерять свою свободу.
  • Чувство уязвимости и незащищенности.
  • Чувство ущербности.
  • Вы чувствуете себя покинутым, ненужным, невостребованным.
  • Потеря сил и жизненной энергии.
  • Вы не можете собраться, сосредоточиться и противостоять обстоятельствам.
  • Боязнь людей и новых знакомств.
  • Страх перед новыми отношениями.
  • Желание спрятаться от людей и общения с ними.
  • Желание отгородиться от всего мира.
  • В каждом человеке вы видите врага или потенциальную угрозу для себя.
  • Недоверие людям. Обиды на людей.
  • Неумение строить гармоничные отношения с людьми.
  • Боязнь получить отказ, вызвать недовольство или любую другую негативную реакцию у людей по отношению к вам в различных ситуациях.
  • Неспособность противостоять проявлению агрессии, грубости и жестокости.
  • Неумение твердо сказать «нет», отказаться или не согласиться с чем-либо, отстояв при этом свое мнение в конфликте или в любой другой спорной ситуации.
  • Неспособность принять ответственное решение.
  • Нерешительность или колебание в жизненно важных вопросах.
  • Потеря контроля над собой и своей жизнью.
  • Неспособность разорвать разрушающие отношения.
  • Неумение отказаться от невыгодных условий или неравноценных отношений.
по материалам книги "Отражение", Ирина Ольховская