Девочки, когда-то прочитала(не знаю, насколько правдива эта информация), что существует ген зависимости. У одних людей он присутствует, у других - нет. Люди, имеющие этот ген , легко впадают в различные зависимости: наркомания, игромания, алкоголизм, шопо-, трудо-, сексо-, и другие -голизмы и -мании.Другие же люди могут пробовать все на свете и в зависимость не впадут.Тоже относится и к курению.
Я,например, курила 15 лет, и бросила в один день, уже 5 лет не курю. Никакой "ломки" не было. А мой муж, когда бросал, очень мучился, такие психи били, агрессия какая-то. Я так думаю: если человек утром едва проснувшись хватается за сигарету - он зависим, а если закуривает, например, когда хорошо покушает, за чашкой чая или в компании - не все так безнадежно.