Как бросить курить?

[War shero]

Не знаю, писали здесь об этом или нет, и не сочтите, пожалуйста за рекламу. Курила 25 лет с перерывом на беременность и кормление. И бросала раз 100, точней - каждый понедельник. И вот год уже не курю, обычные сигареты. Перешла на электронные, сейчас уже 0 никотина, только дым. Но у меня не те, которые в киосках продают, те ни о чем. Одна часть заказана в Штатах, другая в Греции. Кашель прошел практически сразу, через год вернулось обоняние. Правда это геморрно очень, надо жидкости готовить, батарейки менять, промывать-прожигать, но того стоит. Из 3-х подруг, которые пробовали, получилось еще у одной, у неё муж некурящий сильно от запаха страдал и ее гнобил. Абстиненции не было никакой.
Почему не бросила и электронную? Просто привыкла в курилку ходить, с подружками трепаться.

Добавлено через 10 минут

А, да, спрашивали, что вредней, табачный дым или пропиленгликоль. Так вот, в табаке обычных сигарет 5 % пропиленгликоля. Его добавляют, чтобы влажность сохранить. Еще пропиленгликоля навалом в кексах, которые в пакетиках и других продуктах. Многие пищевые ароматизаторы разбавляют им. И если посмотришь, что мы едим, то ей богу, засомневаешься, что основной вред от сигареты.