-
лен-ночка , здесь просто кремом проблему не решить однозначно. Здесь должен быть комплексный подход.
1) Наладить правильное питание: исключить быстрые углеводы, рацион должен состоять из овощей-фруктов, сложных углеводов, кисломолочка обязательно, рыба, белое мясо. Ничего жареного. Обязательно употреблять внутрь масла с омега-6, омега-3, как минимум 1 чайную ложку, ну хотя бы льняное, а лучшче - энотера, масло семян черной смородины ...те масла, содержащие линолевую и альфа- и гамма-линоленовую кислоты...
2)щадящее очищение кожи 2 раза в день, купите средство для интимной гигиены с содержанием молочной кислоты (эпиген, лактацид) и умывайтесь
3) тоник с молочной кислотой, брызгать на лицо после умывания, и в течении дня
На 99 мл воды -1мл молочной кислоты с аромарти (40%)
4) в изготовлении крема использовать масло баобаба, шиповника, энотеры, лесного ореха, бисульфидный флюид нужен, эстракт клевера или крапивы, из эфиров - герань, эмульгатор - никколипид таки надо, молочная кислота обязательно.
5) маски с глиной можно попробовать для очищения, но опять таки закислять надо, прыщи смазывать точечно можно смесью гальбанума и гвоздики.
Ваши права
- Вы не можете создавать новые темы
- Вы не можете отвечать в темах
- Вы не можете прикреплять вложения
- Вы не можете редактировать свои сообщения
-
Правила форума