Изящная, читала его книгу и на сайт захаживала, во многом с ним согласна, но все же разве нам нужно "лицо качка"?
имхо - мышцы должны быть гладкими, эластичными и в тонусе, а не скукоженными и укороченными, да и беспорядочное сокращение мышц ( "корченье рож") не приведет к желаемому результату, потому как мышцы лица устроены иначе чем мышцы тела.
вообще я очень бы рекомендовала изучить атлас лицевых мышц перед тем как начинать занятия, чтобы точно знать какую мышцу и как именно тонизировать ( ни в коем случае не качать)