Alximiya, Парадокс какой-то :D То говорят, что то творог и молоко полезны для ногтей и волос, то мясо... А вот как оно бывает )))) Волосы, кстати, пышнее стали. Я в свое время витамины тоннами пила, простывала каждую зиму по 3-4 раза. Сейчас уже и не помню когда последний раз болела...