Что-то мне никто не отвечает... Жаль(((
Пытаюсь пока освоить ушешевеление, посмотрела диск - довольно простой комплекс упражнений, но мышцы с непривычки все равно устают))) вот теперь еще подожду комплекса Натальи Осьмининой, все изучу досконально и тогда выведу для себя формулу омоложения.

Вот что я заметила - когда сделаешь упражнения, то лицо вроде в тонус приходит, ощущения хорошие))) Но если в дальнейшем приходится что-то делать наклонившись, то как будто ничего и не делала... Сразу все нависает и отвисает))) Интересно, а можно получить такой эффект, что мышцы лица станут настолько упругими, что никакие наклоны им будут не страшны? Девочки, у кого уже есть опыт занятий, ответьте, пожалуйста!