Да семь дней это самый тяжелый момент,его перетерпеть и все ,а потом 30 дней ,когда эта зараза покинет кровь,новая здоровая жизнь.Я с Табексом бросала 3 раза удачно ,но ненадолго,а потом пристрастилась к табексу,в общем сила воли наше всё,особенно хорошо когда рядом живущие не курят,у меня курят все (родители,подруги,муж).Муж тоже решил бросать на новом месте,видать созреть для этого надо.