У моей мамы был стресс, и как результат - бессоница. Пришлось придумать ей "ночной парфюм" : на 50мл спирта 70% по 10 капель нарда, лаванды, майорана и 5 капель солидаго, его легко можно заменить 3 каплями ромашки. Два пшика на подушку перед отходом ко сну. Моя мама теперь спит хорошо.