делать или нет пусть каждый решает сам,я лишь о том что доказательной базы нет,возможно где-то имеется информация об этих исследованиях,я бы с удовальствием ознакомилась,а по большому счету палка о двух концах,какой выбрать...стукнуть может и тем и тем,равно как и не стукнуть