Нашему организму нужны не сами белки, а именно аминокислоты, которые не бывают растительными или животными.
При совместном употреблении разнообразных овощей, зерновых и молочных продуктов большинство вегетарианцев в день получает двойную порцию протеина.
"Мы берём их оттуда же, откуда они попадают в мясо животных - из овощей и фруктов".
Из одного только сена коровы, козы, верблюды не только получают всё необходимое для своего организма, но даже производят такой насыщенный белками и всеми питательными веществами продукт, как молоко!
Просто факт, что врачи-мясоеды всегда были и будут против вегетарианства именно в силу своей предвзятости, даже вопреки существованию объективных фактов.
Бойтесь попасть в руки врачей не потому, что они плохие, а потому что они находятся в плену собственных заблуждений.
К сожалению, здоровый человек медицине не нужен - медицине нужно как можно больше больных.
Больной - это обеспечение работой громадной индустрии здравоохранения, медицинской и фармацевтической промышленности, то есть рынка, который живёт за счёт больных.
Следует признать, что наличие мясной, табачной и алкогольной промышленности позволяет поддерживать приемлемый уровень заболеваемости и смертности, так как в современной ситуации мало кто заинтересован в том, чтобы пенсионеры доживали до 100 или 150 лет.
Оптимальное количество мясо, необходимое для человека, равно нулю!
Доктор Бенджамин Спок обращается ко всем родителям с просьбой, даже если они не вегетарианцы, не давать мясо своим детям, по крайне мере, хотя бы до 5-7 лет. В этом возрасте у ребёнка ещё нет сил для нейтрализации токсинов.