Девы, а я стала меньше мерзнуть!!!
помогла, причем сразу, паста из куркумы, в нее добавила имбирь, кардамон, мускатный орех, мед, смешиваю с кефиром (подробно расписано про пасту из куркумы и золотое молоко в темке про куркуму) и по утрам с удовольствием.
Выхожу на улицу, не зябну, чувствую, конечно, что холодно, но не прозябаю до костей, и почесуха до волдырей от холода прекратилась !!!
не нарадуюсь
да и болеть перестала, а то до этого месяц то чихала, то кашляла