Белла, я просто перешла на фрукты-овощи... А вообще, раз вес перестал уменьшаться, то может пока не стоит разгрузку продолжать? Похоже обмен веществ замедлился у тебя. Теперь его как-то бы подстегнуть что-ли. Можно попить вишневое масло, кунжутное, масло лимонника из базовых. А разгрузку пока прекратить на время.




Ответить с цитированием



