Capra, мне кажется тонкая и нежная кожа - это уже не лечится, сама обладатель подобной, чуть что и потертости в кровь, в юности вообще ничего делать не могла - сразу кровавые мозоли, даже от иголки когда шила. Теперь кожа немного загрубела, но только там где постоянное трение, но грубая она очень подвержена трещинам. Мне один врач посоветовал на коленях пару минут в день ходить, про синяки молчу, через пару месяцев колени стали погрубее и пошли трещинками, любые средства смягчали ее и она снова превращалась в деликатную - так я и бросила травмировать кожу на коленях. Единственное - а ты не можешь эту стойку делать на чем то мягком под локтями? Совсем это проблему не решит, но по крайней мере ссадин не будет.