Уже полтора месяца хожу на латину. Точнее, занятие 1,5 часа. Первую половину танцуем стандарт (вальс, фолькстрот), вторую половину латина (румба, сальса, ча ча ча и тд).
Мне лично изменении не заметно, а близкие сказали что улучшилась осанка. И двигаюсь я более плавно.
На каблуках высоких (10 см) научилась ходить наконец то