Для того,чтобы получить утром хоть какой-то шанс впихнуть в себя какую-нибудь жраку(и чтобы это еще потом обратно не порывалось вылезти),можно сразу после того,как встаешь,хлопнуть стаканчик тепленькой водички.Так бедный наш организм получает импульс к приему пищи и за время умывалок-одевалок успевает смириться с неизбежностью происходящего...