Рыбу можно, но только речную (морскую я и так не ем, только креветки). Из мяса ем свинину запеченную, курицу.., На завтрак, вместо любимых мюслей, ем пшено (пшено, а не пшеницу) с медом или сухофруктами, творог. Трудно было найти что-то на перекусы. Теперь на работу беру детское питание. Пюре яблочное и кашку полюбила из фруто-няни гречневую. Купила кукурузную муку, хочу лепешки испечь. Кстати пшенку или кук-кус можно в запеканку вместо муки положить. В котлеты тоже. Я однажды котлеты с гречневой мукой делала. Есть можно, но вкус гречки чувствуется, а ее не все любят.