Колдунья, я иногда ромашку к зеленому чаю кидаю...на вкус получается так же как отвар.
Гречку зеленую покупаю там же где и все остальные семена,ток я в Питере живу а вы где?) кунжут покупаю там же,он тоже отчищенный...
По поводу внешности и самочувствия тоже могу сказать что улучшения на лицо:
кожа стала намного чище,настроение всегда на подъеме,волосы и ногти стали лучше и растут быстрее, никакой тяжести теперь не ощущаю-легкость во всем теле-короче я довольная)))