татьянаст, я сами орешки использую, не отвар, а обе соды кладу достаточно много - где то по 2 ст. л. Раньше добавляла только пищевую, она одна тоже хорошо усиливает стирающие свойства орешков, но пятна так не отстирывались и для белого было недостаточно. Количество сод регулировать в зависимости от цвета белья - для белого больше стиральной, для цветного меньше. Да, все это я использую только для хлопка и льна, шерсть и шелк от такой температуры испортятся, поэтому для них если использовать орешки, то только в виде отвара и при температуре не выше 30.