Maika,я первый раз слышу про какие-то чистки,если можно ,то расскажите,что за процедура и про порошки,пожалуйста.Да,про смену дуг,сочувствую,я ищу положительные моменты в это,например,пару разгрузочных дней!А у меня затишье,врач ушла в отпуск,так что в сентябре мне идти не надо,хотя меня это немного расстраивает,не хочеться терять целый месяц.